Week-end de retraite à la Présence

Un week-end  en immersion pour faire une pause,

prendre un temps pour soi et revenir à la Présence.

Cet état d’être naturel toujours présent et si souvent oublié.

Pour y accéder, nous te proposons d’explorer différents outils simples et accessibles à tous.

• La respiration (Wim Hof, Holotropique, Breathwork …)
• Le chant (Mantras, Vibratoire, du Coeur…)
• La reconnexion à la nature avec la marche douce.
• La reconnexion au corps avec la pratique de mouvements cosmo-telluriques
• Des temps de parole et d’écoute.

Un espace temps Précieux et Sacré pour se reconnecter à ce que nous sommes,

simplement se laisser Être.